静悄悄的流行病 ——骨质疏松

静悄悄的流行病

——骨质疏松

　　您有过这样的症状吗？腰酸背痛、身体缩短、驼背、下肢乏力；您有过这样的经历吗？轻微的碰撞就引起骨折。这些都是骨质疏松的表现。

　　哪些人易患骨质疏松症？

　　1、年龄：女性> 65岁，男性 >70岁；2、体重过低（包括过度减肥）；3、脆性骨折史和/或脆性骨折家族史 ；性激素低下（卵巢切除、早闭经、前列腺切除）；4、吸烟，饮酒，喝浓茶，过度饮碳酸饮料；5、体力活动缺乏（包括长期卧床者）；6、饮食中钙和维生素D缺乏（光照少或摄入少）；7、长期服用某些药物。

　　如何检测骨质疏松症？

　　我院综合内科近期引进韩国昊泰SPUS骨密度监测仪，是世界上首台采取纵向传播的超声波骨密度仪，通过手指定点测量，无痛苦，方便、快捷又准确，且无创、无损、无辐射，适合各类人群检测骨密度，是骨质疏松疾病的一种先进诊断手段。

　　怎样预防骨质疏松？

　　坚持合理的平衡膳食和良好的生活方式，戒除不良嗜好，适量运动，从而防止骨质疏松的发生、发展。骨质疏松需综合考虑病史和骨密度检测结果，骨质疏松一旦确立，一定要与医师配合，找出病因是原发性（老化、停经等引起）或继发性（疾病、药物引起），并且对症下药。

石家庄市第五医院