网站二维码

网站二维码

网站二维码

网站二维码
  • 0311-8592 5600 / 8592 5666
您当前的位置: 首页 -- 患者服务 -- 专家讲病 -- 【健康科普第236期】寒潮来袭,请收好这份“健康预警”!

【健康科普第236期】寒潮来袭,请收好这份“健康预警”!

发布日期: 2018-01-24

 

  “腊七腊八,冻掉下巴。”伴随着腊八,冬天最冷的时刻到了。零下10摄氏度的气温着实让人们感受到了冷空气的威力。

  最近一周来,石家庄市第五医院收治心脑血管病患者的门诊量明显增多,其中三分之一为老年人。一位家住青园小区的老人,前天早上起床,突然头晕、手麻,走路不稳,立即来市五院内科门诊就诊,一测血压高达190毫米汞柱。及时给予对症治疗,避免了病情进一步发展。

  医院综合内二科主任赵磊介绍,寒冷的天气对年龄偏大的人群是极大的考验。冬季气温降低,人体血管收缩,心脏、大脑耗氧量增大,易引起缺血,从而出现胸痛、憋气或头晕等症状。此时正是老年心脑血管疾病集中高发期。赵磊说:“随着年龄增大,老年人普遍存在动脉硬化症状,许多人还有高血脂、血液粘稠度高、血压高、血糖高等基础疾病,如果寒冷空气突然袭来,机体全身血管收缩,外周血流阻力增大,心脏、脑负担加重,很容易导致冠状动脉痉挛,诱发心梗、脑梗等疾病 。”

  一碗腊八粥能让我们从头暖到脚,专家的提醒是不是也很暖心!别激动,专家还有对老年朋友的建议呢:

  一是要注意防寒保暖。尤其是头部和脚部的保暖,防止着凉感冒。因为老年人普遍免疫力弱,一旦感冒容易引发其他疾病。二是有慢性病(如高血压、糖尿病、冠心病等)的人要定期测量血压、血糖等,正确用药,合理膳食,防治心脑血管意外的发生。三是日常生活要饮食清淡。多吃新鲜蔬菜,少吃油腻食物。24小时内盐的摄入量不超过6克,油的摄入量不超过30克。四是适量运动。老年人冬季运动建议在上午10点以后外出锻炼,以快走、慢跑这类锻炼方式为主。

  最后,赵磊再次提醒广大老年朋友:“最好身边常备急救药,如速效救心丸、硝酸甘油,一旦出现偏瘫、失语、意识不清这些症状,及时到医院就诊。”

石家庄市第五医院

与新中国同龄,有70余年治疗肝病、结核病的历史;

河北省首家三级传染病医院,集医疗、急救、教学、科研、预防、保健功能于一体;

省市医保定点医院;

无假日医院,节假日期间各种诊疗活动正常进行,方便患者随时就诊;

花园式医院,绿化率达到35%以上,是患者治疗、康复、休闲的场所。

把信任交我们手中 让健康从这里开始

预约挂号 预约挂号
投诉建议 投诉建议
公告公示 公告公示
交通指南 交通指南
  • 联系电话:0311-8592 5600 / 8592 5666
  • 医院地址:石家庄市裕华区塔南路42号     卫(中医)网审[2014]第0004号
  • 乘车路线:50、53、59、67、二环1、二环2路公交车直达

Copyright © 石家庄市第五医院版权所有 | 网站地图 | 技术支持 Reanod       ICP备案号: 冀ICP备11009220号-1