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【健康科普第237期】流感应对小技巧

来源:文/ 结核二科 佘丽君发布日期: 2018-01-25

  今年流感来势凶猛,发病时间长,临床症状重,尤其是老年人和孩子,需要特别注意预防流感。

  面对今年的流感,我们要如何应对呢?

  1.要勤洗手,多通风,保持良好的卫生习惯及室内清新的空气。

  2.要多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果、牛奶、鸡蛋等,补充肌体每日所需的维生素、蛋白等。

  3.适当运动,提高自身免疫力,减少疾病的发生。

  4.出门戴口罩,防止冷空气对呼吸道的刺激。

  5.少去公共娱乐场所、人员密集场所,防止交叉感染。

石家庄市第五医院

与新中国同龄,有70余年治疗肝病、结核病的历史;

河北省首家三级传染病医院,集医疗、急救、教学、科研、预防、保健功能于一体;

省市医保定点医院;

无假日医院,节假日期间各种诊疗活动正常进行,方便患者随时就诊;

花园式医院,绿化率达到35%以上,是患者治疗、康复、休闲的场所。

把信任交我们手中 让健康从这里开始

全面学习贯彻党的二十大精神, 完整准确全面贯彻新发展理念,牢牢把握高质量发展这个首要任务和构建新发展格局这个战略任务。 ×
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