【健康科普第237期】流感应对小技巧
来源:文/ 结核二科 佘丽君发布日期: 2018-01-25
今年流感来势凶猛,发病时间长,临床症状重,尤其是老年人和孩子,需要特别注意预防流感。
面对今年的流感,我们要如何应对呢?
1.要勤洗手,多通风,保持良好的卫生习惯及室内清新的空气。
2.要多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果、牛奶、鸡蛋等,补充肌体每日所需的维生素、蛋白等。
3.适当运动,提高自身免疫力,减少疾病的发生。
4.出门戴口罩,防止冷空气对呼吸道的刺激。
5.少去公共娱乐场所、人员密集场所,防止交叉感染。
石家庄市第五医院
与新中国同龄,有70余年治疗肝病、结核病的历史;
河北省首家三级传染病医院,集医疗、急救、教学、科研、预防、保健功能于一体;
省市医保定点医院;
无假日医院,节假日期间各种诊疗活动正常进行,方便患者随时就诊;
花园式医院,绿化率达到35%以上,是患者治疗、康复、休闲的场所。
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