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【健康科普第328期】宝宝最好的营养“母乳”

来源:文/ 临床营养师 侯桂英发布日期: 2018-08-15

  母乳喂养是婴儿出生后最好的喂养方式,因为母乳不仅是婴儿最理想、最健康、最安全的口粮,还是母子之间爱的延伸。

  母乳优越于其它乳制品,它的特点您了解多少:

  1、母乳是一种液体,恰好适应咀嚼能力不完善的新生婴儿;

  2、母乳中的能量、蛋白质、氨基酸、脂肪、其它营养素等非常丰富,而且各种营养素配比合理,易于消化和吸收;

  3、母乳中的免疫活性物质能够预防疾病;

  4、母乳中的激素和生长因子,对于维持、调节、促进婴儿各器官生长、发育与成熟有着很重要的作用;

  5、母乳中的益生元可以帮助婴儿迅速建立益生菌环境,完善肠道功能,提高消化吸收能力,降低过敏风险。

  此外,经众多专家研究证实,母乳喂养除了确保婴儿能够获得理想的生长发育外,还有助于增进母子之间感情,降低婴儿感染性疾病风险,以及长大后出现肥胖、慢性疾病、过敏性疾病等风险。母乳喂养,好处多多。因此,建议母乳喂养持续到1-2周岁。

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