【健康科普第284期】小心“痄腮”找上门 正确认识是关键

　　流行性腮腺炎老百姓俗称“痄腮”、“流腮”，好发于春季，是严重危害儿童身体健康的传染病之一。每年的春季都有大量少年儿童感染流行性腮腺炎，今年开春以来，我院便不断接收腮腺炎患者。

　　一、什么流行性腮腺炎

　　流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，主要是通过飞沫传播，常见于3-15岁的儿童和青少年，传染性强，一般多在幼儿园、学校造成疾病的爆发。

　　二、流行性腮腺临床症状

　　主要症状表现为发热（体温可达38℃-40℃）、头痛、咽痛、肌肉酸痛、食欲不振等临床症状，一侧或两侧腮腺肿大，一般以耳垂为中心，边缘不清，肿大的腮腺常呈半球形，张口或咀嚼食物时局部有疼痛。腮腺肿胀一般发病1-3天最明显，持续2周后肿胀可完全消退。可合并严重并发症如腮腺炎脑炎、感官性耳聋、胰腺炎睾丸炎、卵巢炎等。

　　三、流行性腮腺传播途径

　　传播途径主要通过飞沫及病人接触后传播。由于机体抵抗力下降，急性传染病所引起的饮食及咀嚼功能减弱，腮腺分泌相应减少，导致口腔内致病菌侵袭而感染。感染腮腺炎后一般只得一次，疾病痊愈后可获得终身免疫力。

　　四、流行性腮腺预防措施

　　1.预防接种疫苗预防接种是预防腮腺炎的有效手段。接种流行性腮腺炎减毒活疫苗，一般接种后4周可产生抗体，接种免疫后腮腺炎病毒中和抗体可保持10年。但是，腮腺炎减毒活疫苗不能用于孕妇、先天或获得性免疫低下者以及对鸡蛋过敏者。

　　2.养成良好的卫生习惯教育孩子养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，防止病从口入。加强口腔护理，早晚认真仔细刷牙，坚持每天用温盐水嗽口，多喝水。

　　3.生活要有规律保持充足睡眠，注意卧床休息，避免过度劳累，减少体力消耗，提高机体免疫力。

　　4.合理搭配饮食日常注意孩子饮食调理，改变不良的饮食习惯，不要暴饮暴食。多吃富含维生素以及富含蛋白质饮食，如禽蛋类、瘦肉、蔬菜、水果等食物。如果孩子患有腮腺炎，吃清淡易消化饮食。如挂面汤、稀粥等，避免酸辣等刺激性食物剌激唾液腺分泌，导致局部疼痛。

　　5.保持环境卫生居室内空气要流通，通风良好。衣服、被褥要常换洗和晾晒，避免细菌、病毒滋生感染疾病。孩子使用的生活用品、玩具等进行清洗消毒。如果儿童患有流行腮腺炎，要立即隔离，同时，尽量不让孩子到人群密集的公共场所，以免交叉感染传染其他儿童。

　　6.保持心情愉快避免过度劳累和精神刺激，如果孩子学习压力大，长期处于紧张、恐惧、忧郁等状态，易引起大脑皮层功能失调，降低免疫力而诱发感染腮腺炎，所以，要保持心情愉快舒畅。生活中，孩子还要加强体育锻炼，增强体质，提高机体抵抗力。

石家庄市第五医院