【健康科普第358期】孩子的清水鼻涕怎么破

冬天到了，北方的很多孩子鼻子上开始挂着清水鼻涕，往往是吸溜吸溜声音一片，大孩子更会用袖子来回擦一擦，那么清水鼻涕是怎么来的，需要怎么处理呢？

清鼻涕其实是正常的粘液，由鼻窦黏膜持续分泌，保持鼻黏膜湿润，它使我们的呼吸机制正常运作，但是外界环境出现变化，比如寒冷、空气颗粒悬浮物增多，甚至病毒感染，会让鼻窦黏膜出现刺激性过敏反应，粘液分泌量增加，就从鼻子里滴出来了。

从中医角度看，是外界风寒侵犯人体，导致毛孔关闭，毛孔关闭导致本应该从此路散发出去的水蒸气不能正常散发，都聚集到呼吸道这条通路上，在鼻腔拥堵，就形成了清鼻涕。

既然知晓了清鼻涕是如何来的，那么处理也就有据可查了，关键在于减少外界对机体的干扰。一方面，气候变化，需要戴口罩、围围巾，适当增添衣物；另一方面，进食温热食物，避免吃寒凉食物，从而避免卫气不足，风寒侵体。

对于已经出现清鼻涕的儿童，鉴于小儿氨酚黄那敏颗粒存在损伤肝脏风险的问题，不主张使用它来解决流涕问题。最基本的处理是使用生理海盐水清理鼻腔，抑制鼻腔内细菌生长；如果存在鼻塞情况，可以给予孟鲁司特咀嚼片处理；如果出现清鼻涕变成粘稠的黄（绿）色鼻涕，则需要到医院就诊，确定细菌感染情况，进一步考虑使用抗生素治疗及调整护理方案。

总之，流清鼻涕不能盲目吃药，局部的治疗和护理更为关键。当然了，到正规医院请求医生的帮助，治疗起来更容易。

石家庄市第五医院