五院专家讲堂：冬季流感来势汹汹，中医应对有方？

随着天气变化，很多人受到病毒入侵，反复感冒以及罹患流感，出现了发烧、咳嗽等症状。对付流感，中医防治有妙招！近日，我院内一科主治医师董发发作客石家庄广播电台农村广播FM91.5《五院专家讲堂》，分享了“中医防治流感”相关健康知识！

中医对流感的认识

中医称流感为温病、戾气、时行感冒。

病因病机：外感六淫邪气所致。

中医认为，流感病因不外乎外因和内因。人体外感疫疬之邪，是发病的外在因素。人体正气不足，是感邪的内在因素。“邪之所凑，其气必虚”。时行感冒其病因病机多为正气不足，素体元气虚弱，即感风邪疫毒。亦有饮食劳倦伤及脾胃，致脾肺气虚，致表卫不固，腠理疏松，易感风邪疫毒而发病。亦有素体阳虚、阴虚或病后、产后调摄不慎，阴血亏损，复感外邪而发病。

流感的临床症状

发热恶寒、咳嗽、咽喉痛、咳痰、全身酸痛、头痛、乏力等，部分病例还会出现泄泻或呕吐。小儿可出现厌食，高热者可出现惊风。部分患者病情可迅速进展，会突然高热，体温超过39℃，可能出现晕厥。

中医辨证治疗流感

中医治流感讲究辨证施治。根据疾病的不同阶段，适时选用舒风解表、清肺解毒、清气凉营、益气养阴以及健脾和胃之法。

风热犯卫

主要表现：发热或未发热、咽红不适、轻咳少痰、无汗，舌红，苔薄黄。

治法：疏风解表，清热解毒

常用中成药：金花清感颗粒、连花清瘟胶囊、清开灵颗粒、疏风解毒胶囊；儿童可以选用小儿抗感颗粒、小儿豉翘清热颗粒。

热毒袭肺

主要表现：高热、咳嗽、痰粘、口渴喜饮、咽痛、目赤，舌红苔黄。

治法：清热解毒，宣肺止咳。

常用中成药：连花清瘟胶囊、银黄解毒颗粒、四季抗病毒合剂；小儿可选小儿肺热咳喘颗粒、小儿咳喘灵颗粒、羚羊角粉冲服。

毒热雍肺

主要表现：高热不退，咳嗽重、少痰、喘促、短气、头身痛或伴有心悸、燥扰不安。

治法：解毒清热，泄肺活络。

常用中成药：羚羊角粉、安宫牛黄丸。

恢复期

主要表现：神疲乏力、气短、咳嗽、痰少、纳差。

治法：益气养阴。

常用中药：养阴清肺口服液、生脉饮。

调护预防

虚邪贼风，避之有时

冬季风寒之邪当令，天气干燥寒冷，应注意保暖并适时增减衣物。体弱者及幼儿减少外出次数及到人员密集场所逗留时间；外出佩戴口罩，做好个人卫生，勤洗手、勤更衣。

饮食有节

饮食清淡，多喝水，多食用水果蔬菜及牛奶、鸡蛋、瘦肉等优质蛋白质，提高机体免疫力。

起居有常

作息要有规律，早睡早起，早卧以顺应阳气之收敛，早起以使肺气得以舒展，且防收敛之太过，注意适当锻炼身体。保持居住环境清洁及通风。

精神内守

做到心神安宁，情志舒畅，切忌悲忧伤感。“恐则气下，惊者气乱”。避免对流感产生恐惧之心，易导致气机逆乱，或致气郁化热，产生毒热之邪，或致卫气亏虚，外邪趁虚而入。

石家庄市第五医院